陳喬吉 2013/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳喬吉新北市
ID 8212

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5.0 km | 00:32:16 | 06:24/km

日期: 2013-03-16 19:46 - 地點: 板橋~土城 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%

Pace: 06'32" / 06'25" / 06'54" / 05'56" / 06'11" / 09'05" /

陪女友跑

3月累積里程 : 99.28 km

ASICS GEL-CUMULUS 14 累積 : 314.2 km

GPX 上傳 | 11 years ago

綠茶, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 5 人說推

·

Peter Yu 真男人！

2013-03-18 10:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'25"	00:12'57"
3	06'54"	00:19'51"
4	05'56"	00:25'47"
5	06'11"	00:31'58"
5.0	08'51"	00:32'16"

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