6.2 km | 00:38:01 | 06:08/km日期: 2020-09-15 07:31 - 平均心率: 124 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 06'00" / 04'49" / 04'31" / 04'17" / 04'05" / 14'47" / 12'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'30" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'16" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'51" (+07'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'45" (+08'40") | 192 / 6192 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 257.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 04'49" | 00:10'49" |
| 3 | 04'31" | 00:15'20" |
| 4 | 04'17" | 00:19'37" |
| 5 | 04'05" | 00:23'42" |
| 6 | 14'47" | 00:38'29" |
| 6.2 | 12'41" | 00:40'56" |
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