曾學哲 2020/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

曾學哲新北市
ID 404025

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10.1 km | 00:56:26 | 05:36/km

日期: 2020-09-14 16:04 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 05'35" / 05'13" / 05'13" / 05'18" / 05'19" / 05'41" / 05'56" / 05'32" / 05'55" / 05'43" / 13'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 152.14 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

基隆好馬雄哥, 呂小豪和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'13"	00:10'48"
3	05'13"	00:16'01"
4	05'18"	00:21'19"
5	05'19"	00:26'38"
6	05'41"	00:32'19"
7	05'56"	00:38'15"
8	05'32"	00:43'47"
9	05'55"	00:49'42"
10	05'43"	00:55'25"
10.1	12'50"	00:56'21"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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