張小白 2014/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

張小白桃園
ID 182696

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9.4 km | 00:52:05 | 05:32/km

日期: 2014-08-29 05:17 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

Pace: 06'04" / 05'50" / 06'09" / 05'40" / 04'50" / 05'00" / 05'21" / 05'30" / 05'29" / 05'27" /

8月累積里程 : 107.58 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'50"	00:11'54"
3	06'09"	00:18'03"
4	05'40"	00:23'43"
5	04'50"	00:28'33"
6	05'00"	00:33'33"
7	05'21"	00:38'54"
8	05'30"	00:44'24"
9	05'29"	00:49'53"
9.4	05'26"	00:52'05"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"