Wecan 2014/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Wecan 高雄
ID 48857

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6.3 km | 00:32:48 | 05:14/km

日期: 2014-11-07 17:34 - 地點: 岡農 - 天氣: 涼涼 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 05'48" / 05'12" / 05'16" / 05'12" / 05'08" / 05'00" / 04'30" /

順順跑

11月累積里程 : 194.28 km

MIZUNO Wave Spacer 4 DYNA WIDE 累積 : 670.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

小賀, Maymay Su 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'12"	00:11'00"
3	05'16"	00:16'16"
4	05'12"	00:21'28"
5	05'08"	00:26'36"
6	05'00"	00:31'36"
6.3	04'29"	00:32'48"

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朋友動態

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成績 : 04:56:26

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