4.2 km | 00:22:48 | 05:23/km日期: 2020-09-23 10:35 - 平均心率: 96 - 卡路里: 94 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 05'54" / 04'42" / 06'20" / 04'42" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'13") | 236 / 4236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
170.84 km 
鱷魚牌 夾腳拖 累積 :
7358.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 04'42" | 00:10'36" |
| 3 | 06'20" | 00:16'56" |
| 4 | 04'42" | 00:21'38" |
| 4.2 | 04'55" | 00:22'48" |
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