陳紹翔 2014/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳紹翔台北市
ID 79760

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6.1 km | 00:38:23 | 06:17/km

日期: 2014-11-10 20:56 - 地點: 新莊田徑場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74%

Pace: 06'26" / 06'23" / 06'24" / 06'43" / 06'02" / 05'53" / 05'20" /

11月累積里程 : 341.11 km

ㄚ拖桔色累積 : 561.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

藍小茼, chunchi wu 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'23"	00:12'49"
3	06'24"	00:19'13"
4	06'43"	00:25'56"
5	06'02"	00:31'58"
6	05'53"	00:37'51"
6.1	05'18"	00:38'23"

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朋友動態

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