8.2 km | 01:21:28 | 09:57/km日期: 2014-11-08 11:41 - 地點: 德國法蘭克福 - 天氣: 冰冷 - 卡路里: 545 Cal
Pace: 09'30" / 07'57" / 07'24" / 20'28" / 07'39" / 09'34" / 11'07" / 06'52" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'29" (+02'38") | 996 / 996 |
| 2 | | 07'53" (+01'02") | 1000 / 1996 |
| 3 | | 07'26" (+00'35") | 995 / 2992 |
| 4 | | 20'21" (+13'30") | 1009 / 4002 |
| 5 | | 07'34" (+00'43") | 996 / 4998 |
| 6 | | 09'38" (+02'47") | 1002 / 6000 |
| 7 | | 11'06" (+04'15") | 1000 / 7001 |
| 8 | | 06'51" | 1002 / 8004 |
| 9 | | 05'12" | 182 / 8186 |
2014/11/8 04:41，昨晚又回到法蘭克福，今早是最後1個在德國晨跑。
11月累積里程 : 316.81 km
Android - HTC HTC Desire 600 上傳 | 10 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'30" | 00:09'30" |
| 2 | 07'57" | 00:17'27" |
| 3 | 07'24" | 00:24'51" |
| 4 | 20'28" | 00:45'19" |
| 5 | 07'39" | 00:52'58" |
| 6 | 09'34" | 01:02'32" |
| 7 | 11'07" | 01:13'39" |
| 8 | 06'52" | 01:20'31" |
| 8.2 | 05'06" | 01:21'28" |
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