高崇哲 2020/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

高崇哲台南
ID 467709

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10.8 km | 00:58:52 | 05:26/km

日期: 2020-09-27 06:53 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 05'46" / 04'56" / 04'45" / 04'46" / 04'47" / 04'38" / 04'59" / 05'30" / 06'53" / 05'27" / 07'44" /

9月累積里程 : 210.79 km

Strava 上傳 | 4 years ago

廖大胖和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	04'56"	00:10'42"
3	04'45"	00:15'27"
4	04'46"	00:20'13"
5	04'47"	00:25'00"
6	04'38"	00:29'38"
7	04'59"	00:34'37"
8	05'30"	00:40'07"
9	06'53"	00:47'00"
10	05'27"	00:52'27"
10.8	07'44"	00:58'52"

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