7.9 km | 01:23:57 | 10:37/km日期: 2020-09-22 19:01 - 平均心率: 123 - 卡路里: 426 Cal - 總步數: 17986 - 平均步頻: 214 - 平均步幅: 43 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 99%
Pace: 10'54" / 07'46" / 08'15" / 11'32" / 12'29" / 11'12" / 10'51" / 12'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'52" (+03'10") | 1004 / 1004 | 199 / 46 |
| 2 | | 07'42" | 1008 / 2012 | 177 / 73 |
| 3 | | 08'13" (+00'31") | 1002 / 3015 | 172 / 70 |
| 4 | | 11'29" (+03'47") | 1003 / 4018 | 225 / 38 |
| 5 | | 12'26" (+04'44") | 1003 / 5021 | 224 / 35 |
| 6 | | 11'11" (+03'29") | 1001 / 6023 | 229 / 39 |
| 7 | | 10'53" (+03'11") | 1006 / 7029 | 237 / 38 |
| 8 | | 11'50" (+04'08") | 904 / 7933 | 226 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 62.34 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'54" | 00:10'54" |
| 2 | 07'46" | 00:18'40" |
| 3 | 08'15" | 00:26'55" |
| 4 | 11'32" | 00:38'27" |
| 5 | 12'29" | 00:50'56" |
| 6 | 11'12" | 01:02'08" |
| 7 | 10'51" | 01:12'59" |
| 7.9 | 12'07" | 01:23'57" |
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