6.5 km | 00:41:11 | 06:21/km日期: 2020-09-28 19:12 - 平均心率: 129 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 08'41" / 06'39" / 06'15" / 07'56" / 07'14" / 07'24" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'25") | 478 / 6478 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 109.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 06'39" | 00:15'20" |
| 3 | 06'15" | 00:21'35" |
| 4 | 07'56" | 00:29'31" |
| 5 | 07'14" | 00:36'45" |
| 6 | 07'24" | 00:44'09" |
| 6.5 | 06'32" | 00:47'17" |
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