bartenderjnt 2020/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

bartenderjnt 雲林
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10.0 km | 01:10:13 | 07:00/km

日期: 2020-09-28 19:36 - 地點: 林內 - 卡路里: 685 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 99%

Pace: 06'50" / 05'52" / 06'11" / 06'17" / 06'53" / 07'29" / 07'07" / 06'48" / 07'18" / 09'18" / 03'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 142.73 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

張麗雲, bartenderjnt 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	05'52"	00:12'42"
3	06'11"	00:18'53"
4	06'17"	00:25'10"
5	06'53"	00:32'03"
6	07'29"	00:39'32"
7	07'07"	00:46'39"
8	06'48"	00:53'27"
9	07'18"	01:00'45"
10	09'18"	01:10'03"
10.0	03'13"	01:10'05"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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