林威任 2020/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

林威任彰化
ID 2737

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8.1 km | 00:57:50 | 07:06/km

日期: 2020-10-02 18:29 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 07'01" / 06'40" / 06'40" / 06'24" / 06'50" / 07'15" / 08'03" / 08'08" / 06'32" /

基本訓練

10月累積里程 : 132.30 km

Nike air zoom pegasus37 累積 : 255.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'40"	00:13'41"
3	06'40"	00:20'21"
4	06'24"	00:26'45"
5	06'50"	00:33'35"
6	07'15"	00:40'50"
7	08'03"	00:48'53"
8	08'08"	00:57'01"
8.1	06'39"	00:57'52"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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