6.0 km | 00:29:46 | 04:56/km日期: 2020-10-05 17:26 - 平均心率: 150 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 06'40" / 04'45" / 04'23" / 04'17" / 04'16" / 05'10" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'44" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'23" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'47" (+03'31") | 34 / 6034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 243.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 04'45" | 00:11'25" |
| 3 | 04'23" | 00:15'48" |
| 4 | 04'17" | 00:20'05" |
| 5 | 04'16" | 00:24'21" |
| 6 | 05'10" | 00:29'31" |
| 6.0 | 07'41" | 00:29'47" |
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