はてさて 2014/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

はてさて広島
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12.8 km | 01:24:59 | 06:39/km

日期: 2014-11-16 07:56 - 卡路里: 689 Cal

Pace: 06'43" / 06'32" / 06'27" / 06'33" / 06'27" / 06'26" / 06'35" / 06'33" / 06'38" / 06'31" / 07'42" / 06'41" / 06'51" /

11月累積里程 : 141.06 km

アディダスアディゼロ累積 : 818.4 km

Android - Sony SO-02F 上傳 | 10 years ago

J, Litai Yen(泰哥) 和其他 50 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'32"	00:13'15"
3	06'27"	00:19'42"
4	06'33"	00:26'15"
5	06'27"	00:32'42"
6	06'26"	00:39'08"
7	06'35"	00:45'43"
8	06'33"	00:52'16"
9	06'38"	00:58'54"
10	06'31"	01:05'25"
11	07'42"	01:13'07"
12	06'41"	01:19'48"
12.8	06'51"	01:24'59"

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成績 : 01:07:05

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