笨笨 2020/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

笨笨彰化
ID 31642

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5.5 km | 00:37:42 | 06:54/km

日期: 2020-10-10 11:23 - 地點: 烏溪廊道 - 卡路里: 310 Cal

Pace: 06'45" / 06'28" / 06'40" / 05'05" / 06'20" / 07'34" /

彰化

笨笨

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10月累積里程 : 99.97 km

ZEPRO 限量版國旗色慢跑鞋累積 : 226.3 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'28"	00:13'13"
3	06'40"	00:19'53"
4	05'05"	00:24'58"
5	06'20"	00:31'18"
5.6	06'16"	00:34'47"

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