2.5 km | 00:49:30 | 19:31/km日期: 2020-10-10 08:18 - 平均心率: 94 - 卡路里: 143 Cal - 總步數: 4192 - 平均步頻: 84 - 平均步幅: 60 cm
Pace: 30'04" / 13'55" / 10'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 30'19" (+16'18") | 1000 / 1000 | 70 / 46 |
| 2 | | 14'01" | 1000 / 2000 | 104 / 68 |
| 3 | | 09'35" | 535 / 2535 | 111 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 460.14 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 30'04" | 00:30'04" |
| 2 | 13'55" | 00:43'59" |
| 2.5 | 10'17" | 00:49'30" |
留言 
