Alan2013 2014/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

Alan2013 高雄
ID 109726

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6.3 km | 00:32:24 | 05:09/km

日期: 2014-11-13 20:10 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%

Pace: 05'08" / 04'20" / 05'20" / 05'52" / 04'20" / 05'48" / 05'39" /

11月累積里程 : 196.10 km

赤足累積 : 341.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 陳信安和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	04'20"	00:09'28"
3	05'20"	00:14'48"
4	05'52"	00:20'40"
5	04'20"	00:25'00"
6	05'48"	00:30'48"
6.3	05'38"	00:32'24"

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