2.6 km | 00:16:17 | 06:20/km日期: 2020-09-30 17:44 - 平均心率: 147 - 卡路里: 168 Cal - 總步數: 2772 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 62%
Pace: 06'19" / 06'19" / 06'24" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'19" (+00'01") | 1000 / 1000 | 168 / 93 |
2 | | 06'18" | 1001 / 2002 | 170 / 92 |
3 | | 06'22" (+00'04") | 569 / 2571 | 172 / 90 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 2.57 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'19" | 00:06'19" |
2 | 06'19" | 00:12'38" |
2.6 | 06'24" | 00:16'17" |