國慶連假回嘉出遊&路跑，
心靈導師的第一晶(片)5K組，
行經補給站愜意嗑雞塊，
8分速完賽，游刃有餘；
自己報了15K組試試水溫，
很久沒跑到這距離，
起跑過快，後繼無力，
配速失策，
需要加強基礎耐力。