6.0 km | 00:35:33 | 05:53/km日期: 2020-10-13 18:47 - 平均心率: 140 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6234 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 96 cm
Pace: 06'24" / 05'50" / 05'56" / 06'00" / 05'54" / 05'16" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+01'10") | 1004 / 1004 | 174 / 89 |
| 2 | | 05'49" (+00'36") | 1000 / 2004 | 177 / 96 |
| 3 | | 05'54" (+00'41") | 1005 / 3010 | 177 / 95 |
| 4 | | 05'58" (+00'45") | 1005 / 4015 | 174 / 95 |
| 5 | | 05'53" (+00'40") | 1008 / 5024 | 172 / 98 |
| 6 | | 05'13" | 1009 / 6033 | 174 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 150.03 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'50" | 00:12'14" |
| 3 | 05'56" | 00:18'10" |
| 4 | 06'00" | 00:24'10" |
| 5 | 05'54" | 00:30'04" |
| 6 | 05'16" | 00:35'20" |
| 6.0 | 07'22" | 00:35'33" |
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