8.1 km | 00:47:19 | 05:51/km日期: 2020-10-14 16:17 - 平均心率: 147 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 30°C - 濕度: 65%
Pace: 05'51" / 06'03" / 05'52" / 05'53" / 06'00" / 05'41" / 05'58" / 05'33" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'40" (+00'07") | 83 / 8083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 199.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 06'03" | 00:11'54" |
| 3 | 05'52" | 00:17'46" |
| 4 | 05'53" | 00:23'39" |
| 5 | 06'00" | 00:29'39" |
| 6 | 05'41" | 00:35'20" |
| 7 | 05'58" | 00:41'18" |
| 8 | 05'33" | 00:46'51" |
| 8.1 | 05'48" | 00:47'20" |
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