15.3 km | 01:39:20 | 06:30/km日期: 2014-11-16 06:48 - 平均心率: 135 - 卡路里: 1010 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
Pace: 06'24" / 06'16" / 06'28" / 06'48" / 05'40" / 05'24" / 06'28" / 06'28" / 07'04" / 06'40" / 07'12" / 05'52" / 06'36" / 06'52" / 07'04" / 06'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
175.52 km 
FILA 1-J203O 累積 :
926.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'16" | 00:12'40" |
| 3 | 06'28" | 00:19'08" |
| 4 | 06'48" | 00:25'56" |
| 5 | 05'40" | 00:31'36" |
| 6 | 05'24" | 00:37'00" |
| 7 | 06'28" | 00:43'28" |
| 8 | 06'28" | 00:49'56" |
| 9 | 07'04" | 00:57'00" |
| 10 | 06'40" | 01:03'40" |
| 11 | 07'12" | 01:10'52" |
| 12 | 05'52" | 01:16'44" |
| 13 | 06'36" | 01:23'20" |
| 14 | 06'52" | 01:30'12" |
| 15 | 07'04" | 01:37'16" |
| 15.3 | 06'38" | 01:38'56" |
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