5.8 km | 00:48:35 | 08:20/km日期: 2020-10-14 20:29 - 平均心率: 69 - 卡路里: 79 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 15'26" / 03'38" / 05'05" / 02'02" / 05'10" / 20'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'42" (+13'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'38" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+03'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+03'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'28" (+18'27") | 828 / 5828 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 180.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'26" | 00:15'26" |
| 2 | 03'38" | 00:19'04" |
| 3 | 05'05" | 00:24'09" |
| 4 | 02'02" | 00:26'11" |
| 5 | 05'10" | 00:31'21" |
| 5.8 | 20'28" | 00:48'18" |
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