5.8 km | 01:25:28 | 14:44/km日期: 2020-10-17 07:01 - 平均心率: 128 - 卡路里: 1057 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 08'05" / 11'37" / 20'56" / 14'58" / 12'55" / 21'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'38" (+03'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 20'55" (+12'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'57" (+06'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'54" (+04'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'19" (+13'16") | 796 / 5796 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~135 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 135~139 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 139~148 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 148~152 | 97.5~100% |
| 最大心率為152 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 204.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 11'37" | 00:19'42" |
| 3 | 20'56" | 00:40'38" |
| 4 | 14'58" | 00:55'36" |
| 5 | 12'55" | 01:08'31" |
| 5.8 | 21'19" | 01:25'30" |
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