郭瑋家 2014/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

郭瑋家新北市
ID 65895

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6.9 km | 00:40:01 | 05:48/km

日期: 2014-11-19 18:25 - 地點: 大直永安國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74%

Pace: 05'13" / 05'36" / 08'16" / 10'22" / 06'07" / 06'10" / 06'00" /

BB：日月潭環湖馬拉松～腳負傷中。。。(痛)

11月累積里程 : 161.64 km

母子鱷魚丫拖(黃) 累積 : 701.6 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

郭瑋軒, Kuo Wei-Feng 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'36"	00:10'49"
3	08'16"	00:19'05"
4	10'22"	00:29'27"
5	06'07"	00:35'34"
6	06'10"	00:41'44"
6.9	06'00"	00:47'03"

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成績 : 01:07:05

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