8.7 km | 00:58:37 | 06:46/km日期: 2020-10-15 06:11 - 平均心率: 129 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 06'37" / 06'31" / 07'13" / 06'30" / 07'37" / 06'30" / 06'32" / 06'26" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'07" (+00'41") | 656 / 8656 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 142.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'31" | 00:13'08" |
| 3 | 07'13" | 00:20'21" |
| 4 | 06'30" | 00:26'51" |
| 5 | 07'37" | 00:34'28" |
| 6 | 06'30" | 00:40'58" |
| 7 | 06'32" | 00:47'30" |
| 8 | 06'26" | 00:53'56" |
| 8.7 | 07'08" | 00:58'37" |
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