5.0 km | 00:54:21 | 10:52/km日期: 2020-10-16 20:47 - 平均心率: 102 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 26°C - 濕度: 99%
Pace: 02'52" / 11'08" / 12'09" / 10'28" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'49" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'07" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'13" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'42" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 175.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'52" | 00:02'52" |
| 2 | 11'08" | 00:14'00" |
| 3 | 12'09" | 00:26'09" |
| 4 | 10'28" | 00:36'37" |
| 5.0 | 15'52" | 00:52'30" |
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