jamesbear 2020/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

jamesbear 新竹
ID 456

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5.3 km | 00:27:30 | 05:11/km

日期: 2020-10-19 21:30 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 05'12" / 04'57" / 04'33" / 05'15" / 05'12" / 07'50" /

10月累積里程 : 214.09 km

NIKE Zoom Pegasus 36 累積 : 891.9 km

GPX 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'57"	00:10'09"
3	04'33"	00:14'42"
4	05'15"	00:19'57"
5	05'12"	00:25'09"
5.5	04'42"	00:27'30"

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