jamesbear 2020/10/21 訓練日誌

jamesbear 新竹
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jamesbear

10.2 km | 01:00:51 | 05:58/km

日期: 2020-10-21 22:22 - 卡路里: 669 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93%

Pace: 06'00" / 05'54" / 06'15" / 06'15" / 06'03" / 06'12" / 06'21" / 06'06" / 05'30" / 05'24" / 04'38" /

10月累積里程 : 214.09 km

MIZUNO WAVE SHADOW 2 WIDE 累積 : 1105.5 km

GPX 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'54"	00:11'54"
3	06'15"	00:18'09"
4	06'15"	00:24'24"
5	06'03"	00:30'27"
6	06'12"	00:36'39"
7	06'21"	00:43'00"
8	06'06"	00:49'06"
9	05'30"	00:54'36"
10	05'24"	01:00'00"
10.2	04'37"	01:00'51"

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