5.1 km | 00:34:27 | 06:43/km日期: 2020-10-22 20:20 - 平均心率: 143 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 06'26" / 06'07" / 07'35" / 05'55" / 05'39" / 19'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+01'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'44" (+13'05") | 122 / 5122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
212.03 km 
Brooks ghost12 累積 :
1078.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'07" | 00:12'33" |
| 3 | 07'35" | 00:20'08" |
| 4 | 05'55" | 00:26'03" |
| 5 | 05'39" | 00:31'42" |
| 5.1 | 18'47" | 00:34'00" |
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