MingDa Yang 2014/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

MingDa Yang 台北市
ID 70626

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4.0 km | 00:30:00 | 07:27/km

日期: 2014-11-20 22:44 - 地點: 大湖公園 - 卡路里: 242 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 07'48" / 07'32" / 07'28" / 07'08" / 03'42" /

11月累積里程 : 36.12 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 304.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

婷婷, buli 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	07'32"	00:15'20"
3	07'28"	00:22'48"
4	07'08"	00:29'56"
4.0	03'36"	00:30'00"

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朋友動態

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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