Terry Liao 2020/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

Terry Liao 新北市
ID 49013

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6.5 km | 00:45:29 | 07:00/km

日期: 2020-10-20 18:34 - 地點: 陽光公園 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86%

Pace: 06'11" / 07'08" / 05'07" / 12'11" / 05'32" / 06'19" / 06'11" /

新北市

Terry Liao

·

基本訓練

10月累積里程 : 25.96 km

BJ4 不要問你會怕累積 : 530.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

旭輝鍾, 楊富傑和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	07'08"	00:13'19"
3	05'07"	00:18'26"
4	12'11"	00:30'37"
5	05'32"	00:36'09"
6	06'19"	00:42'28"
6.5	06'08"	00:45'30"

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