10.0 km | 01:09:21 | 06:55/km日期: 2020-10-15 18:57 - 平均心率: 152 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 06'28" / 06'44" / 07'03" / 07'09" / 07'09" / 06'50" / 07'09" / 07'20" / 06'39" / 06'41" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'02" (+00'28") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'05" (+00'31") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'57" (+00'23") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'14" (+00'40") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'34" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'11" (+00'37") | 361 / 10017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 112.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'44" | 00:13'12" |
| 3 | 07'03" | 00:20'15" |
| 4 | 07'09" | 00:27'24" |
| 5 | 07'09" | 00:34'33" |
| 6 | 06'50" | 00:41'23" |
| 7 | 07'09" | 00:48'32" |
| 8 | 07'20" | 00:55'52" |
| 9 | 06'39" | 01:02'31" |
| 10 | 06'41" | 01:09'12" |
| 10.0 | 08'23" | 01:09'21" |
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