4.6 km | 00:40:31 | 08:45/km日期: 2014-11-22 07:41 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 98%
Pace: 12'15" / 11'34" / 07'08" / 06'04" / 05'35" /
11月累積里程 : 402.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'15" | 00:12'15" |
| 2 | 11'34" | 00:23'49" |
| 3 | 07'08" | 00:30'57" |
| 4 | 06'04" | 00:37'01" |
| 4.6 | 05'35" | 00:40'31" |
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