9.0 km | 00:55:27 | 06:09/km日期: 2020-10-26 18:42 - 平均心率: 151 - 卡路里: 671 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 62%
Pace: 06'34" / 06'45" / 06'17" / 06'24" / 06'31" / 06'15" / 05'40" / 05'19" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+01'15") | 768 / 768 |
| 2 | | 06'46" (+01'31") | 800 / 1568 |
| 3 | | 06'29" (+01'14") | 800 / 2368 |
| 4 | | 06'10" (+00'55") | 800 / 3168 |
| 5 | | 06'27" (+01'12") | 800 / 3968 |
| 6 | | 06'23" (+01'08") | 800 / 4768 |
| 7 | | 06'48" (+01'33") | 609 / 5378 |
| 8 | | 05'58" (+00'43") | 800 / 6178 |
| 9 | | 05'36" (+00'21") | 800 / 6978 |
| 10 | | 05'15" | 800 / 7778 |
| 11 | | 05'51" (+00'36") | 800 / 8578 |
| 12 | | 05'18" (+00'03") | 347 / 8926 |
| 13 | | 06'02" (+00'47") | 77 / 9003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
83.10 km 
Mizuno Wave Rider 24 累積 :
459.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'45" | 00:13'19" |
| 3 | 06'17" | 00:19'36" |
| 4 | 06'24" | 00:26'00" |
| 5 | 06'31" | 00:32'31" |
| 6 | 06'15" | 00:38'46" |
| 7 | 05'40" | 00:44'26" |
| 8 | 05'19" | 00:49'45" |
| 9.0 | 05'41" | 00:55'28" |
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