5.0 km | 00:49:17 | 09:50/km日期: 2020-10-26 21:56 - 平均心率: 113 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 12'22" / 13'20" / 11'55" / 05'47" / 05'50" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'22" (+06'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'20" (+07'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'54" (+06'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'28") | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
173.31 km 
MIZUNO 皇速3（寶藍） 累積 :
1051.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'22" | 00:12'22" |
| 2 | 13'20" | 00:25'42" |
| 3 | 11'55" | 00:37'37" |
| 4 | 05'47" | 00:43'24" |
| 5 | 05'50" | 00:49'14" |
| 5.0 | 06'07" | 00:49'18" |
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