6.1 km | 01:24:17 | 13:46/km日期: 2020-10-28 06:44 - 地點: 麻雀飼養場 - 天氣: 涼 - 平均心率: 90 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 21°C - 濕度: 92%
Pace: 14'08" / 13'51" / 13'30" / 14'22" / 13'09" / 12'40" / 20'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'16" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'51" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'29" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'21" (+01'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'09" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'17" (+07'37") | 121 / 6121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
277.66 km 
任我行 _獨孤藍39號 累積 :
152.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'08" | 00:14'08" |
| 2 | 13'51" | 00:27'59" |
| 3 | 13'30" | 00:41'29" |
| 4 | 14'22" | 00:55'51" |
| 5 | 13'09" | 01:09'00" |
| 6 | 12'40" | 01:21'40" |
| 6.1 | 20'22" | 01:24'09" |
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