8.0 km | 00:47:59 | 05:59/km日期: 2020-10-27 17:46 - 平均心率: 160 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 05'52" / 05'59" / 05'57" / 05'56" / 06'02" / 05'52" / 05'49" / 05'49" / 119'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
147.72 km 
NIKE Air Zoom Pegasus 33 Oc 累積 :
645.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'59" | 00:11'51" |
| 3 | 05'57" | 00:17'48" |
| 4 | 05'56" | 00:23'44" |
| 5 | 06'02" | 00:29'46" |
| 6 | 05'52" | 00:35'38" |
| 7 | 05'49" | 00:41'27" |
| 8 | 05'49" | 00:47'16" |
| 8.0 | 119'26" | 00:47'59" |
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