6.1 km | 00:35:01 | 05:45/km日期: 2020-10-17 05:58 - 平均心率: 141 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 06'23" / 06'03" / 05'43" / 05'35" / 05'29" / 05'20" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'57") | 74 / 6074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 293.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'03" | 00:12'26" |
| 3 | 05'43" | 00:18'09" |
| 4 | 05'35" | 00:23'44" |
| 5 | 05'29" | 00:29'13" |
| 6 | 05'20" | 00:34'33" |
| 6.1 | 06'17" | 00:35'01" |
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