5.1 km | 00:40:16 | 07:54/km日期: 2020-10-31 18:57 - 平均心率: 133 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 07'59" / 07'55" / 08'00" / 06'39" / 08'24" / 16'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'24" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'02" (+08'24") | 86 / 5086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 205.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 07'55" | 00:15'54" |
| 3 | 08'00" | 00:23'54" |
| 4 | 06'39" | 00:30'33" |
| 5 | 08'24" | 00:38'57" |
| 5.1 | 15'57" | 00:40'20" |
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