6.2 km | 00:39:13 | 06:22/km日期: 2020-10-27 05:46 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 71%
Pace: 06'53" / 06'22" / 06'16" / 06'16" / 06'17" / 06'11" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'28") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'15" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'22" (+00'07") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'05" | 1322 / 6150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 175.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'22" | 00:13'15" |
| 3 | 06'16" | 00:19'31" |
| 4 | 06'16" | 00:25'47" |
| 5 | 06'17" | 00:32'04" |
| 6 | 06'11" | 00:38'15" |
| 6.2 | 06'32" | 00:39'14" |
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