5.1 km | 01:04:31 | 12:39/km日期: 2020-10-31 06:42 - 地點: 台中-勤美綠園道 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 109 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 68%
Pace: 11'27" / 18'44" / 08'10" / 12'07" / 12'16" / 56'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'54" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'27" (+08'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'07" (+03'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'15" (+04'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 56'32" (+48'23") | 99 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
259.25 km 
New Balance 880 累積 :
1056.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'27" | 00:11'27" |
| 2 | 18'44" | 00:30'11" |
| 3 | 08'10" | 00:38'21" |
| 4 | 12'07" | 00:50'28" |
| 5 | 12'16" | 01:02'44" |
| 5.1 | 56'36" | 01:08'21" |
留言 
