小凱 2013/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

小凱新北市
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3.1 km | 00:18:15 | 05:52/km

日期: 2013-03-22 21:16 - 地點: 河濱公園 - 天氣: Good - 卡路里: 168 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 06'06" / 06'10" / 05'26" / 05'23" /

3月累積里程 : 123.26 km

Saucony ProGrid Kinvara 累積 : 3482.0 km

M1 上傳 | 11 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'10"	00:12'16"
3	05'26"	00:17'42"
3.1	05'22"	00:18'15"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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