TOM 2020/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

TOM 高雄
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10.0 km | 00:57:19 | 05:42/km

日期: 2020-09-26 07:24 - 卡路里: 587 Cal

Pace: 05'51" / 05'33" / 06'09" / 05'24" / 05'43" / 05'41" / 05'35" / 05'44" / 05'32" / 06'00" / 04'19" /

9月累積里程 : 68.08 km

ADIDAS adizero boston 6 m 累積 : 3947.8 km

GPX 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'33"	00:11'24"
3	06'09"	00:17'33"
4	05'24"	00:22'57"
5	05'43"	00:28'40"
6	05'41"	00:34'21"
7	05'35"	00:39'56"
8	05'44"	00:45'40"
9	05'32"	00:51'12"
10	06'00"	00:57'12"
10.0	04'16"	00:57'19"

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成績 : 01:07:05

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