5.2 km | 00:37:11 | 07:08/km日期: 2020-11-03 19:34 - 平均心率: 157 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 62%
Pace: 07'30" / 07'16" / 07'13" / 07'04" / 07'04" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'28") | 532 / 532 |
| 2 | | 07'12" (+00'12") | 1000 / 1532 |
| 3 | | 07'13" (+00'13") | 1000 / 2532 |
| 4 | | 07'00" | 1000 / 3532 |
| 5 | | 07'20" (+00'20") | 1000 / 4532 |
| 6 | | 06'36" | 668 / 5201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
230.42 km 
BROOKS 11 累積 :
1002.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'16" | 00:14'46" |
| 3 | 07'13" | 00:21'59" |
| 4 | 07'04" | 00:29'03" |
| 5 | 07'04" | 00:36'07" |
| 5.2 | 06'03" | 00:37'20" |
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