Dexter 2020/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

Dexter 台南
ID 210251

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10.0 km | 00:55:26 | 05:32/km

日期: 2020-10-31 08:43 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 66%

Pace: 05'39" / 05'52" / 05'35" / 05'37" / 05'39" / 05'29" / 05'37" / 05'42" / 04'50" / 05'18" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 103.41 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳榮興說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'52"	00:11'31"
3	05'35"	00:17'06"
4	05'37"	00:22'43"
5	05'39"	00:28'22"
6	05'29"	00:33'51"
7	05'37"	00:39'28"
8	05'42"	00:45'10"
9	04'50"	00:50'00"
10	05'18"	00:55'18"
10.0	06'54"	00:55'20"

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朋友動態

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