全馬 | 04:14:53 | 06:02/km | 第7馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-11-23 |
| 成績 | 04:14:53 |
| 總名次 | 469 / 2150 |
| 分組名次 | 178 / 779 |
| 平均速度 | 06:02/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:27'42" (+00'15") | 00:55'09" |
| 00:27'27" |
| 00:27'29" (+00'02") | 00:55'36" (+00'27") |
| 00:28'07" (+00'40") |
| 00:29'07" (+01'40") | 00:59'19" (+04'10") |
| 00:30'12" (+02'45") |
| 00:32'18" (+04'51") | 01:08'51" (+13'42") |
| 00:36'33" (+09'06") |
|
日期: 2014-11-23 07:01 - 地點: 屏東慈鳳宮 - 天氣: 熱 - 卡路里: 2354 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
經過幾個月的努力訓練，終於讓我等到這場全程平路馬了。抱著破PB的雄心壯志，一開始就配了5:30/km的速度穩定的前進，想說如果能全場維持這個速度，全馬甚至還可以破四個小時。
事實證明我太貪心了，全馬果然是過了21k才開始！第25K後就漸漸維持不住速度了，雙腳開始變得沈重，腳趾頭也有起水泡的感覺，只好頻頻進水站補給。撐到37K左右終於還是爆了，先是右小腿然後左大腿相繼抽筋，只好開啟跑走模式邊拐邊跑回到了終點。
最後成績4:15，把PB往前推進了7分鐘。看來想破冠希障礙還有一段非常遙遠的距離... XD
賽前宣言: 吃到飽的賽事，不可錯過...
賽後評分: 今年的補給一樣豐盛，鄉親一樣熱情，不過七點起跑有點太晚，回程的大太陽真是熱爆了。最後進市區頻頻被交管，浪費了不少時間。整體而言比去年退步，起跑點應該還是設在校園內比較好。
給 5 星 
11月累積里程 :
112.16 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
1549.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'23" | 00:11'22" |
| 3 | 05'22" | 00:16'44" |
| 4 | 05'27" | 00:22'11" |
| 5 | 05'31" | 00:27'42" |
| 6 | 05'30" | 00:33'12" |
| 7 | 05'28" | 00:38'40" |
| 8 | 05'29" | 00:44'09" |
| 9 | 05'30" | 00:49'39" |
| 10 | 05'30" | 00:55'09" |
| 11 | 05'25" | 01:00'34" |
| 12 | 05'28" | 01:06'02" |
| 13 | 05'26" | 01:11'28" |
| 14 | 05'32" | 01:17'00" |
| 15 | 05'38" | 01:22'38" |
| 16 | 05'39" | 01:28'17" |
| 17 | 05'31" | 01:33'48" |
| 18 | 05'45" | 01:39'33" |
| 19 | 05'37" | 01:45'10" |
| 20 | 05'35" | 01:50'45" |
| 21 | 05'38" | 01:56'23" |
| 22 | 06'02" | 02:02'25" |
| 23 | 06'08" | 02:08'33" |
| 24 | 05'40" | 02:14'13" |
| 25 | 05'39" | 02:19'52" |
| 26 | 06'04" | 02:25'56" |
| 27 | 05'46" | 02:31'42" |
| 28 | 06'32" | 02:38'14" |
| 29 | 05'58" | 02:44'12" |
| 30 | 05'52" | 02:50'04" |
| 31 | 06'44" | 02:56'48" |
| 32 | 06'06" | 03:02'54" |
| 33 | 06'35" | 03:09'29" |
| 34 | 06'13" | 03:15'42" |
| 35 | 06'40" | 03:22'22" |
| 36 | 06'26" | 03:28'48" |
| 37 | 07'17" | 03:36'05" |
| 38 | 07'38" | 03:43'43" |
| 39 | 07'32" | 03:51'15" |
| 40 | 07'40" | 03:58'55" |
| 41 | 06'42" | 04:05'37" |
| 42 | 06'48" | 04:12'25" |
| 42.5 | 05'20" | 04:15'08" |
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