陳詩詩 2020/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳詩詩新竹
ID 111944

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1.2 km | 00:11:42 | 09:25/km

日期: 2020-11-05 05:51 - 卡路里: 67 Cal - 總步數: 2018 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 08'57" / 11'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

08'58"

(08'58")

08'55"

1004 / 1004

173 / 64

2

02'44"

(11'42")

11'17" (+02'22")

242 / 1246

167 / 52

11月累積里程 : 167.40 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

LEWIS LIU 和 Lance Teng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'57"	00:08'57"
1.2	11'04"	00:11'38"

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