10.6 km | 01:07:00 | 06:18/km日期: 2020-11-08 17:28 - 平均心率: 154 - 卡路里: 683 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 06'25" / 06'26" / 06'28" / 06'37" / 06'44" / 06'05" / 06'05" / 06'04" / 06'03" / 06'13" / 06'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
141.27 km 
Adidas ADIZERO BOSTON 8 藍金色 累積 :
810.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'26" | 00:12'51" |
| 3 | 06'28" | 00:19'19" |
| 4 | 06'37" | 00:25'56" |
| 5 | 06'44" | 00:32'40" |
| 6 | 06'05" | 00:38'45" |
| 7 | 06'05" | 00:44'50" |
| 8 | 06'04" | 00:50'54" |
| 9 | 06'03" | 00:56'57" |
| 10 | 06'13" | 01:03'10" |
| 10.6 | 06'16" | 01:07'00" |
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